Miten pitää huolta omasta jaksamisesta kaiken hälinän keskellä? Laske rimaa, sanoo asiantuntija
Onko arkesi jatkuvaa asioiden hoitamista ja siitä ahdistumista? Tuntuuko siltä, että elämä täytyy asioista, jotka “pitäisi” tehdä? Rajaamalla tekemisiä ja laskemalla rimaa pääsee alkuun kestävän hyvinvoinnin tiellä.
Kopioi ja liitä tämä koodi WordPress-sivustollesi luodaksesi upotteen
Kopioi ja liitä tämä koodi sivustollesi luodaksesi upotteen