Taide auttaa katsomaan toisin
Taiteilija Meiju Niskala uskoo, että ihmiset katoavat sairaiden ympäriltä, koska tuntevat avuttomuutta. Taiteellaan hän haluaa lisätä radikaalia empatiaa ja kärsivän ihmisen sietämistä.
Kategoria: Hyvän mielen tekoja
Avaa mielesi solmuja kirjoittamalla
Kirjoittaminen on itseilmaisua, joka herättää eloon tunteita ja muistoja. Kirjallisuusterapiassa kuka tahansa voi käsitellä oman mielensä sopukoita joko itse kirjoittaen tai toisten tekstejä lukien.
Pääkirjoitus: Hyvän mielen hetkiä
Vielä pitäisi vähän aikaa jaksaa. Kesällä kaikki helpottuu. Onneksi rokotukset etenevät. Tällaisia lauseita toistetaan nyt viesteissä ja puheluissa, kun rajoitukset ja maskit ovat edelleen osa arkea.
Onneksi ihminen on luova ja kestävä ja keksii kyllä keinonsa. Kyselykierros tuttavapiirissä kertoo, että koronan kulisseissa moni asia tuo myös iloa.
Miten tehdä fiksuja valintoja?
Kyllä vai ei? Eteemme tulee päivittäin lukemattomia valinnan paikkoja. Osan paikoista tunnistamme ja osa menee huomaamatta ohi. Kun valinnat tekee omia arvojaan kuuntelemalla, elämästä tulee omannäköistä.
Mielen sairastumista pidetään yhä poikkeuksena
Mielen sairastamiseen eri aikoina liittyneet kulttuuriset käsitykset paljastavat, millaista ihmistä minäkin aikana on pidetty normaalina. Nykyajan terveysihanne tekee sairaudesta ikävän poikkeuksen.
Aurora Airaskorpi: “Viidenkin minuutin kävely lasketaan”
Aurora Airaskorpi on löytänyt koronavuoden aikana uusia tapoja vaihtaa maisemaa ja oivaltanut, että viidenkin minuutin kävely on ihan hyvä. Liikunnan ei tarvitse olla sen kummempi suoritus.
Koronavuosi koettelee psyykkistä kestävyyttä
Vaikeiden asioiden kohtaaminen ja kokemuksista oppiminen vaativat rohkeaa elämänasennetta. Kuluneen vuoden aikana ihmisten rohkeutta ja psyykkistä kestävyyttä on koeteltu erityisen paljon.
Jenni Pääskysaari: “Harvassa ovat ne hetket, joihin ei huumori hiivi mukaan”
Juontaja-toimittaja Jenni Pääskysaari saa voimaa arkeensa yhdessä nauramisesta ja päivittäisestä halaamisesta niiden kanssa, joita voi nyt halata.
Taide auttaa katsomaan toisin
Taiteilija Meiju Niskala uskoo, että ihmiset katoavat sairaiden ympäriltä, koska tuntevat avuttomuutta. Taiteellaan hän haluaa lisätä radikaalia empatiaa ja kärsivän ihmisen sietämistä.
Avaa mielesi solmuja kirjoittamalla
Kirjoittaminen on itseilmaisua, joka herättää eloon tunteita ja muistoja. Kirjallisuusterapiassa kuka tahansa voi käsitellä oman mielensä sopukoita joko itse kirjoittaen tai toisten tekstejä lukien.
Pääkirjoitus: Hyvän mielen hetkiä
Vielä pitäisi vähän aikaa jaksaa. Kesällä kaikki helpottuu. Onneksi rokotukset etenevät. Tällaisia lauseita toistetaan nyt viesteissä ja puheluissa, kun rajoitukset ja maskit ovat edelleen osa arkea.
Onneksi ihminen on luova ja kestävä ja keksii kyllä keinonsa. Kyselykierros tuttavapiirissä kertoo, että koronan kulisseissa moni asia tuo myös iloa.
Miten tehdä fiksuja valintoja?
Kyllä vai ei? Eteemme tulee päivittäin lukemattomia valinnan paikkoja. Osan paikoista tunnistamme ja osa menee huomaamatta ohi. Kun valinnat tekee omia arvojaan kuuntelemalla, elämästä tulee omannäköistä.
