Author: Tunne & Mieli

Kuka auttaa, jos nuori putoaa?

“Onnekkaimmat saavat tukea kotoa, monet eivät. Siksi ympäristöllä on valtavasti väliä. Apua on oltava saatavilla tarpeeksi nopeasti, ajoissa ja matalalla kynnyksellä?” kirjoittaa kolumnisti Elina Hirvonen.

Lue lisää

Repaleisen lapsuuden jälkeen juurtuminen on vaikeaa

“Repaleisten lapsuusvuosien jälkeen moni aikuiseksi varttunut miettii, miksi sitoutuminen aiheuttaa halun paeta. Miksi toiseen on vaikea vuosienkin jälkeen luottaa? Miksi muut kuuluvat johonkin, mutta minä en? Se, joka on aina tottunut luopumaan ja huhuilemaan tyhjiin huoneisiin, harjaantuu itse mestarilliseksi lähtijäksi”, kolumnisti Ani Kellomäki kirjoittaa.

Lue lisää

Tekeekö meditointi meistä parempia työntekijöitä?

“On vaarana, että meditoinnista tulee henkistä crossfitiä, jota suoritetaan ja jossa kilpaillaan. Yhtäkkiä syvään hengittäminen onkin ratkaisu jokaiseen ongelmaan. Meditointi ei kuitenkaan ratkaise ylitöistä tai johtamisesta aiheutuvaa jatkuvaa stressiä”, Satu Väisänen kirjoittaa. Kolumni on tehty yhteistyössä Ylen Havaintoja ihmisestä -ohjelman kanssa.

Lue lisää

Oma uupumus on tiukka paikka

Työuupumuksesta puhutaan paljon, mutta oman uupumisen tunnistaminen ja tunnustaminen on monelle edelleen tiukka paikka. Asiantuntijoiden mukaan hyvä sosiaalinen ilmapiiri ja hallinnan tunne lisäävät työhyvinvointia.  

Lue lisää

TUTUSTU NÄYTENUMEROON!

TILAA TUNNE & MIELI -LEHTI!

PARAS JUTTU -ÄÄNESTYS

Pin It on Pinterest